四十来岁的卡尔·韦弗过着梦想般的生活，他有一个好工作、一栋大房子和几个可爱的孩子。但是，当他的妻子艾米丽向他摊牌要求离婚的时候，卡尔梦幻般的生活顿时碎落成了碎片。更糟糕的是，卡尔已经十几年没有出去约会了，他已经忘记该如何…